Решила на месяц отказаться от игр в телефоне и на компе, что то последнее время стала слишком зависима от них. Сегодня первый день. Я не думала что может быть такая "ломка" 😅. А это только первый день. Теперь надо придумать чем себя занять в свободное время на месяц 😄
Глюкоза
Сколько часов голода должно быть до сдачи глюкозы на тощак анализы принимают с 8 утра выезжаю к 7.30
В 21.30 выпила кефир можно ли к двум часам ночи огурец съесть?
На голодный желудок очень укачивает в машине,а ехать 40 км
Я про врача. Все чаще и чаще состояние тревоги и беспокойства на ровном месте. А уж если что случилось, даже не оч значительное-то с виду я могу быть спокойна, но пока ситуация не разрешиться, мысли меня не отпустят . О работе думаю 24/7, самой уже тошно. Была ситуация перед выходными майскими , так вместо того чтобы эти дни отдыхать -я только и думала о том, вот когда выйду ра работу что и как надо сделать . Такое чувство что я вечно кручу мысли в голове и ищу свои косяки -вот реально! Что я сделала не так и как если что исправить ! Гоню уже от себя эти мысли , но сама чую, не справлюсь ! Невролог? Психиатр ? Что он выпишет и поможет ли это